Tonic-vesi
Korkea GI
GL 28 / tyypillinen tölkki (400 g) · GL 7 / 100 g
- Kosteuttava vesipohja
- Korkea lisätyn sokerin määrä
Tonic-vesi glykeeminen indeksi on 75 (Korkea). Yksi tyypillinen tölkki (400 g) lisää glykeemistä kuormaa 28.
Päivitetty 2.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Tonic-vesi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 35 kcal |
| Hiilihydraatit | 9 g |
| Sokerit (yhteensä) | 8.9 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 8.9 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Kosteuttava vesipohja
- Matala kaloritiheys annosta kohden
- Korkea lisätyn sokerin määrä
- Korkea glykeeminen indeksi
- Ei ravintoarvoa
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Tonic-vesi glykeminen indeksi?
Tonic-vesi glykeeminen indeksi on 75 (Korkea). Yksi tyypillinen tölkki (400 g) glykeeminen kuorma on 28; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 7.
Sopiiko Tonic-vesi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Tonic-vesi glykeminen indeksi on korkea (75). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Miten Tonic-vesi vaikuttaa verensokeriin?
Tonic-vesi glykeminen kuorma on 7 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Tonic-vesi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
