Thaimaalainen teejuoma
Keskitasoinen GI
GL 22.5 / lasi (250 g) · GL 9 / 100 g
- Sisältää teen antioksidantteja
- Korkea lisätyn sokerin määrä
Thaimaalainen teejuoma glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen). Yksi lasi (250 g) lisää glykeemistä kuormaa 22.5.
Päivitetty 8.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Thaimaalainen teejuoma on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 75 kcal |
| Hiilihydraatit | 14 g |
| Sokerit (yhteensä) | 13 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 12 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 1 g |
| Rasva | 2 g |
| Tyydyttyneet | 1.2 g |
| Tyydyttymättömät | 0.8 g |
| Natrium | 30 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää teen antioksidantteja
- Tarjoaa nesteytystä
- Korkea lisätyn sokerin määrä
- Erittäin prosessoitu
- Korkea glykeeminen indeksi
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Thaimaalainen teejuoma glykeminen indeksi?
Thaimaalainen teejuoma glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen). Yksi lasi (250 g) glykeeminen kuorma on 22.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 9.
Sopiiko Thaimaalainen teejuoma insuliiniresistenssiä sairastaville?
Thaimaalainen teejuoma glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Thaimaalainen teejuoma vaikuttaa verensokeriin?
Thaimaalainen teejuoma glykeminen kuorma on 9 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Thaimaalainen teejuoma Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
