suklaa-hasselpähkinä-mascarponemousse
Matala GI
GL 13 / 100 g
- Contains healthy unsaturated fats from hazelnuts
- High in added sugars
suklaa-hasselpähkinä-mascarponemousse glykeeminen indeksi on 45 (Matala).
Päivitetty 17.9.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
suklaa-hasselpähkinä-mascarponemousse on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 410 kcal |
| Hiilihydraatit | 28 g |
| Sokerit (yhteensä) | 23 g |
| Luonnolliset | 5 g |
| Lisätyt | 18 g |
| Kuitu | 3 g |
| Liukoinen | 1 g |
| Liukenematon | 2 g |
| Proteiini | 5 g |
| Rasva | 32 g |
| Tyydyttyneet | 16 g |
| Tyydyttymättömät | 14 g |
| Natrium | 60 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Contains healthy unsaturated fats from hazelnuts
- Provides some dietary fiber
- High in added sugars
- High in saturated fat
- Ultra-processed dessert
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on suklaa-hasselpähkinä-mascarponemousse glykeminen indeksi?
suklaa-hasselpähkinä-mascarponemousse glykeeminen indeksi on 45 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 13.
Sopiiko suklaa-hasselpähkinä-mascarponemousse insuliiniresistenssiä sairastaville?
suklaa-hasselpähkinä-mascarponemousse glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten suklaa-hasselpähkinä-mascarponemousse vaikuttaa verensokeriin?
suklaa-hasselpähkinä-mascarponemousse glykeminen kuorma on 13 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso suklaa-hasselpähkinä-mascarponemousse Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
