Steakhouse-tyylinen keitto
Keskitasoinen GI
GL 16 / tyypillinen tölkki (400 g) · GL 4 / 100 g
- Sisältää joitakin vihanneksia
- Korkea natriumpitoisuus
Steakhouse-tyylinen keitto glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen). Yksi tyypillinen tölkki (400 g) lisää glykeemistä kuormaa 16.
Päivitetty 20.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Sukutuotteet
- GI 20 · GL 1 / 100 g broccoli cauliflower puree
Kermainen parsakaali-kukkakaalikeitto (soseutettu, ilman lisättyä tärkkelystä) - GI 20 · GL 1 / 100 g zucchini leek
Kesäkurpitsa- ja purjososekeitto - kirkas kasviskeittoGI 25 · GL 1 / 100 g sop bening
- GI 10 · GL 1 / 100 g clear
kirkas keitto - GI 20 · GL 1 / 100 g cauliflower red pepper soup
Kukkakaali- ja punapaprikakeitto (soseutettu) - GI 20 · GL 1 / 100 g palak
pinaattikeitto - GI 35 · GL 2 / 100 g cheese broccoli soup
Juusto-parsakaalikeitto
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Steakhouse-tyylinen keitto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 55 kcal |
| Hiilihydraatit | 7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 3 g |
| Rasva | 1.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.5 g |
| Tyydyttymättömät | 1 g |
| Natrium | 350 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää joitakin vihanneksia
- Proteiinin lähde
- Korkea natriumpitoisuus
- Erittäin prosessoitu
- Sisältää lisättyjä sokereita
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Steakhouse-tyylinen keitto glykeminen indeksi?
Steakhouse-tyylinen keitto glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen). Yksi tyypillinen tölkki (400 g) glykeeminen kuorma on 16; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 4.
Sopiiko Steakhouse-tyylinen keitto insuliiniresistenssiä sairastaville?
Steakhouse-tyylinen keitto glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Steakhouse-tyylinen keitto vaikuttaa verensokeriin?
Steakhouse-tyylinen keitto glykeminen kuorma on 4 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Steakhouse-tyylinen keitto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
