Sokeriton maapähkinävoitäyte
Matala GI
GL 2 / 100 g
- Ei lisättyä sokeria
- Kohtalainen suolapitoisuus
Sokeriton maapähkinävoitäyte glykeeminen indeksi on 14 (Matala).
Päivitetty 31.5.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Sokeriton maapähkinävoitäyte on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 570 kcal |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Sokerit (yhteensä) | 4 g |
| Luonnolliset | 4 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 7 g |
| Liukoinen | 2.1 g |
| Liukenematon | 4.9 g |
| Proteiini | 23 g |
| Rasva | 48 g |
| Tyydyttyneet | 8 g |
| Tyydyttymättömät | 36 g |
| Natrium | 350 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Ei lisättyä sokeria
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää terveellisiä rasvoja
- Kohtalainen suolapitoisuus
- Jalostettu tuote
- Korkea energiatiheys
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Sokeriton maapähkinävoitäyte glykeminen indeksi?
Sokeriton maapähkinävoitäyte glykeeminen indeksi on 14 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.
Sopiiko Sokeriton maapähkinävoitäyte insuliiniresistenssiä sairastaville?
Sokeriton maapähkinävoitäyte glykeminen indeksi on matala (14), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Sokeriton maapähkinävoitäyte vaikuttaa verensokeriin?
Sokeriton maapähkinävoitäyte glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Sokeriton maapähkinävoitäyte Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
