Sokeriton leivontasuklaa (100 % kaakao)
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Sokeriton leivontasuklaa (100 % kaakao) glykeminen indeksi on 20, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, Sokeriton leivontasuklaa (100 % kaakao) sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Sokeriton leivontasuklaa (100 % kaakao) on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 6/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Ei lisättyä sokeria
- ✓ Korkea kuitupitoisuus
- ✓ Runsaasti antioksidantteja
- ✗ Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- ✗ Runsaasti kaloreita
- ✗ Kitkerä maku voi rajoittaa käyttöä
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 500 kcal |
| Hiilihydraatit | 46g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.7g |
| Luonnolliset | 0.7g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 11g |
| Liukoinen | 3g |
| Liukenematon | 8g |
| Proteiini | 12g |
| Rasva | 47g |
| Tyydyttyneet | 29g |
| Tyydyttymättömät | 18g |
| Natrium | 5mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Sokeriton leivontasuklaa (100 % kaakao) glykeminen indeksi?
Sokeriton leivontasuklaa (100 % kaakao) glykeminen indeksi on 20, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Sokeriton leivontasuklaa (100 % kaakao) insuliiniresistenssiä sairastaville?
Sokeriton leivontasuklaa (100 % kaakao) glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Sokeriton leivontasuklaa (100 % kaakao) vaikuttaa verensokeriin?
Sokeriton leivontasuklaa (100 % kaakao) glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →