Mikä on karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria):n glykeeminen indeksi?

karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria):n glykeeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria):n glykeeminen kuormitus?

karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria):n glykeeminen kuormitus on 26 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria):ssa?

karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria) sisältää 450 kaloria per 100g.

karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria)

GI 40 · Matala GL 26 · Korkea Score 4/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria) glykeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 26 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin sweets, karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria) sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria) on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 40

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 26

Korkea GL

Merkittävä vaikutus verensokeriin

450

Kalorit

65g

Hiilihydraatit

Proteiini

18g

Rasva

Logi-pisteet: 4/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ ei lisättyä sokeria
✓ sisältää ravintokuitua

✗ korkea luonnollinen sokeripitoisuus
✗ kohtalainen käsittely
✗ korkea tyydyttyneen rasvan määrä

Jalostettu taso

65%

Erittäin jalostettu

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	450 kcal
Hiilihydraatit	65g
Sokerit (yhteensä)	40g
Luonnolliset	40.0g
Lisätyt	0g
Kuitu	7g
Liukoinen	2.1g
Liukenematon	4.9g
Proteiini	4g
Rasva	18g
Tyydyttyneet	10g
Tyydyttymättömät	8g
Natrium	10mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria) glykeminen indeksi?

karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria) glykeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 26 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.

Sopiiko karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria) insuliiniresistenssiä sairastaville?

karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria) glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria) vaikuttaa verensokeriin?

karobsirpaleet (ei lisättyä sokeria) glykeminen kuorma on 26 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle