sokeriton keksi
Keskitasoinen GI
GL 38 / 100 g
- Matala sokeripitoisuus
- Pitkälle prosessoitu ruoka
sokeriton keksi glykeeminen indeksi on 55, matalampi kuin tavallisella Keksi (70).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Keksi muodot
- GI 70 · GL 49 / 100 g
Keksi - GI 20 · GL 4 / 100 g almond flour
mantelijauhokeksit - GI 40 · GL 24 / 100 g chocolatesugar free
Sokeriton suklaakeksi - Gullón Zero inkivääri-kaurakeksit tummalla suklaallaGI 45 · GL 27 / 100 g gingeroat
- GI 70 · GL 34 / 100 g buttermilk
buttermilk-keksi - GI 70 · GL 35 / 100 g southern
Eteläinen bisquit - HasselpähkinäkakkupohjaGI 65 · GL 36 / 100 g hazelnut
- +15 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
sokeriton keksi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 420 kcal |
| Hiilihydraatit | 70 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 4 g |
| Liukoinen | 1.2 g |
| Liukenematon | 2.8 g |
| Proteiini | 7 g |
| Rasva | 15 g |
| Tyydyttyneet | 5 g |
| Tyydyttymättömät | 10 g |
| Natrium | 350 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala sokeripitoisuus
- Sisältää jonkin verran kuitua
- Pitkälle prosessoitu ruoka
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
- Vähän hivenaineita
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on sokeriton keksi glykeminen indeksi?
sokeriton keksi glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 38.
Sopiiko sokeriton keksi insuliiniresistenssiä sairastaville?
sokeriton keksi glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä Keksi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Keksi muodoista mantelijauhokeksit sisältää matalimman glykeemisen kuorman (4 / 100 g).
Katso sokeriton keksi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
