rasvainen valkoinen kala, grillattu, ilman leivitystä, vähäsuolainen
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
- Korkea proteiinipitoisuus, vähärasvainen
- Vähäinen kuitupitoisuus
rasvainen valkoinen kala, grillattu, ilman leivitystä, vähäsuolainen:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 19.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Raaka turska muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
rasvainen valkoinen kala, grillattu, ilman leivitystä, vähäsuolainen on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 90 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 20 g |
| Rasva | 1 g |
| Tyydyttyneet | 0.2 g |
| Tyydyttymättömät | 0.8 g |
| Natrium | 60 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus, vähärasvainen
- Ei lisättyjä sokereita tai tärkkelystä
- Minimaalinen käsittely
- Vähäinen kuitupitoisuus
- Mahdollisesti vähäinen mikroravinteiden monimuotoisuus
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on rasvainen valkoinen kala, grillattu, ilman leivitystä, vähäsuolainen glykeminen indeksi?
rasvainen valkoinen kala, grillattu, ilman leivitystä, vähäsuolainen:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko rasvainen valkoinen kala, grillattu, ilman leivitystä, vähäsuolainen insuliiniresistenssiä sairastaville?
rasvainen valkoinen kala, grillattu, ilman leivitystä, vähäsuolainen ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Millä Raaka turska muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Raaka turska muodoista Kalakeitto sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso rasvainen valkoinen kala, grillattu, ilman leivitystä, vähäsuolainen Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
