Pistaasimousse

GI 5 · MatalaGL 1 / 100 g5/10

Matala GI

5 GI

GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 5/10
  • Matala glykeeminen kuorma
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus

Pistaasimousse glykeeminen indeksi on 5 (Matala).

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Pistaasimousse on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

350
Kalorit
8 g
Hiilihydraatit
5 g
Proteiini
34 g
Rasva
per 100g
Kalorit350 kcal
Hiilihydraatit8 g
Sokerit (yhteensä)2 g
Luonnolliset2 g
Lisätyt0 g
Kuitu2 g
Liukoinen0.6 g
Liukenematon1.4 g
Proteiini5 g
Rasva34 g
Tyydyttyneet18 g
Tyydyttymättömät16 g
Natrium30 mg

Jalostettu taso

65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Matala glykeeminen kuorma
  • Ei lisättyä sokeria
  • Sisältää terveellisiä rasvoja
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
  • Kohtalainen prosessointiaste
  • Matala kuitupitoisuus

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Pistaasimousse glykeminen indeksi?

Pistaasimousse glykeeminen indeksi on 5 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.

Sopiiko Pistaasimousse insuliiniresistenssiä sairastaville?

Pistaasimousse glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Pistaasimousse vaikuttaa verensokeriin?

Pistaasimousse glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Pistaasimousse Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.