KIND-patukka kinuski, manteli & merisuola
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
KIND-patukka kinuski, manteli & merisuola glykeminen indeksi on 55, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 24 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, KIND-patukka kinuski, manteli & merisuola sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
KIND-patukka kinuski, manteli & merisuola sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 4.5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ sisältää kuitua
- ✓ hyvä tyydyttymätön rasvapitoisuus
- ✗ kohtalainen glykeeminen kuorma
- ✗ korkea lisätty sokeri
- ✗ jalostetut ainesosat
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 480 kcal |
| Hiilihydraatit | 44g |
| Sokerit (yhteensä) | 18g |
| Luonnolliset | 8.0g |
| Lisätyt | 10g |
| Kuitu | 7g |
| Liukoinen | 2.1g |
| Liukenematon | 4.9g |
| Proteiini | 11g |
| Rasva | 30g |
| Tyydyttyneet | 4g |
| Tyydyttymättömät | 24g |
| Natrium | 120mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on KIND-patukka kinuski, manteli & merisuola glykeminen indeksi?
KIND-patukka kinuski, manteli & merisuola glykeminen indeksi on 55, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 24 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko KIND-patukka kinuski, manteli & merisuola insuliiniresistenssiä sairastaville?
KIND-patukka kinuski, manteli & merisuola glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten KIND-patukka kinuski, manteli & merisuola vaikuttaa verensokeriin?
KIND-patukka kinuski, manteli & merisuola glykeminen kuorma on 24 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →