Peperami Original Snack Salami

Peperami Original Snack Salami

Ei glykeemistä indeksiä4/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
  • Erittäin vähän hiilihydraatteja ja sokereita
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus

Peperami Original Snack Salami:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 12.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Sianlihamakkara muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Peperami Original Snack Salami on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

450
Kalorit
2.5 g
Hiilihydraatit
23 g
Proteiini
38 g
Rasva
per 100g
Kalorit450 kcal
Hiilihydraatit2.5 g
Sokerit (yhteensä)1.5 g
Luonnolliset0.5 g
Lisätyt1 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini23 g
Rasva38 g
Tyydyttyneet15 g
Tyydyttymättömät23 g
Natrium1800 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erittäin vähän hiilihydraatteja ja sokereita
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • Erittäin prosessoitu

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Peperami Original Snack Salami glykeminen indeksi?

Peperami Original Snack Salami glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Peperami Original Snack Salami insuliiniresistenssiä sairastaville?

Peperami Original Snack Salami glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä Sianlihamakkara muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Sianlihamakkara muodoista siipikarjanmakkara sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Peperami Original Snack Salami Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.