Hunaja-valkosipulimakkara
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Hunaja-valkosipulimakkara glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 3 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin meat, Hunaja-valkosipulimakkara sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Hunaja-valkosipulimakkara on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 3/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Proteiinin lähde
- ✓ Sisältää joitakin tyydyttymättömiä rasvoja
- ✗ Korkea natriumpitoisuus
- ✗ Sisältää lisättyjä sokereita
- ✗ Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 320 kcal |
| Hiilihydraatit | 8g |
| Sokerit (yhteensä) | 6g |
| Luonnolliset | 1.0g |
| Lisätyt | 5g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 14g |
| Rasva | 26g |
| Tyydyttyneet | 9g |
| Tyydyttymättömät | 13g |
| Natrium | 950mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Hunaja-valkosipulimakkara glykeminen indeksi?
Hunaja-valkosipulimakkara glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 3 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Hunaja-valkosipulimakkara insuliiniresistenssiä sairastaville?
Hunaja-valkosipulimakkara glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Hunaja-valkosipulimakkara vaikuttaa verensokeriin?
Hunaja-valkosipulimakkara glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →