Kananmakkara omenalla
Matala GI
GL 2 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma
- Korkea suolapitoisuus
Kananmakkara omenalla glykeeminen indeksi on 35 (Matala).
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Sianlihamakkara muodot
- ei GI:tä
Sianlihamakkara - siipikarjanmakkaraGI 5 · GL 1 / 100 g poultry
- GI 35 · GL 3 / 100 g honey garlic
Hunaja-valkosipulimakkara - GI 40 · GL 3 / 100 g vegetarianwiener style
kasvismakkara - Pinkel-makkaraGI 35 · GL 3 / 100 g pinkel
- GI 40 · GL 3 / 100 g vegan
Vegaaninen makkara - GI 45 · GL 5 / 100 g currywurst
currywurst-makkara - +40 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kananmakkara omenalla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 160 kcal |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 14 g |
| Rasva | 8 g |
| Tyydyttyneet | 2.2 g |
| Tyydyttymättömät | 5.8 g |
| Natrium | 600 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma
- Hyvä proteiinin lähde
- Korkea suolapitoisuus
- Prosessoitu lihavalmiste
- Sisältää lisättyä sokeria
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kananmakkara omenalla glykeminen indeksi?
Kananmakkara omenalla glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.
Sopiiko Kananmakkara omenalla insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kananmakkara omenalla glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Sianlihamakkara muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Sianlihamakkara muodoista siipikarjanmakkara sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso Kananmakkara omenalla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
