Pakastettu banaanisose luonnonmantelivoilla
Matala GI
GL 9 / 100 g
- Ei lisättyä sokeria
- Kohtalainen luonnollinen sokeripitoisuus
Pakastettu banaanisose luonnonmantelivoilla glykeeminen indeksi on 45 (Matala).
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Pakastettu banaanisose luonnonmantelivoilla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 120 kcal |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Sokerit (yhteensä) | 11 g |
| Luonnolliset | 11 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 3 g |
| Liukoinen | 1 g |
| Liukenematon | 2 g |
| Proteiini | 2.5 g |
| Rasva | 4.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.5 g |
| Tyydyttymättömät | 4 g |
| Natrium | 1 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Ei lisättyä sokeria
- Korkea kuitupitoisuus
- Sisältää terveellisiä rasvoja
- Kohtalainen luonnollinen sokeripitoisuus
- Kaloritiheä hedelmäpohjaiseksi välipalaksi
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Pakastettu banaanisose luonnonmantelivoilla glykeminen indeksi?
Pakastettu banaanisose luonnonmantelivoilla glykeeminen indeksi on 45 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 9.
Sopiiko Pakastettu banaanisose luonnonmantelivoilla insuliiniresistenssiä sairastaville?
Pakastettu banaanisose luonnonmantelivoilla glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Pakastettu banaanisose luonnonmantelivoilla vaikuttaa verensokeriin?
Pakastettu banaanisose luonnonmantelivoilla glykeminen kuorma on 9 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Pakastettu banaanisose luonnonmantelivoilla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
