Paistettu pekoni

Paistettu pekoni

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.4 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus

Paistettu pekoni:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.4 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #167712 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Raaka pekoni muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Paistettu pekoni on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 slice cooked8 g

Ravintoarvot (per 100g)

540
Kalorit
1.4 g
Hiilihydraatit
37 g
Proteiini
42 g
Rasva
per 100g
Kalorit540 kcal
Hiilihydraatit1.4 g
Sokerit (yhteensä)1.4 g
Luonnolliset1.4 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini37 g
Rasva42 g
Tyydyttyneet14 g
Tyydyttymättömät26 g
Natrium1800 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Ei lisättyä sokeria
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus
  • Pitkälle prosessoitu lihatuote
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Paistettu pekoni glykeminen indeksi?

Paistettu pekoni glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.4 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Paistettu pekoni insuliiniresistenssiä sairastaville?

Paistettu pekoni glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.4 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Paistettu pekoni Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.