Ohueksi viipaloitu naudanliha

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 8/10

Korkea proteiinipitoisuus
Sisältää tyydyttyneitä rasvoja

Ohueksi viipaloitu naudanliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 1.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Naudanliha muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Ohueksi viipaloitu naudanliha on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

217

Kalorit

0 g

Hiilihydraatit

26 g

Proteiini

12 g

Rasva

per 100g

Kalorit	217 kcal
Hiilihydraatit	0 g
Sokerit (yhteensä)	0 g
Luonnolliset	0 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	26 g
Rasva	12 g
Tyydyttyneet	5 g
Tyydyttymättömät	7 g
Natrium	55 mg

Jalostettu taso

20%

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Korkea proteiinipitoisuus
Rikas raudan ja B-vitamiinien lähde
Sisältää tyydyttyneitä rasvoja
Ei sisällä kuitua

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Ohueksi viipaloitu naudanliha glykeminen indeksi?

Ohueksi viipaloitu naudanliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko Ohueksi viipaloitu naudanliha insuliiniresistenssiä sairastaville?

Ohueksi viipaloitu naudanliha ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä Naudanliha muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Naudanliha muodoista Birria-naudanliha sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Ohueksi viipaloitu naudanliha Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.