Naudanliha ilman leivitystä

Naudanliha ilman leivitystä

Ei glykeemistä indeksiä6.5/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6.5/10
  • Ei hiilihydraatteja eikä sokereita
  • Korkea tyydyttyneen rasvan määrä

Naudanliha ilman leivitystä:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 5.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Naudanliha muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Naudanliha ilman leivitystä on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

250
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
26 g
Proteiini
17 g
Rasva
per 100g
Kalorit250 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini26 g
Rasva17 g
Tyydyttyneet7 g
Tyydyttymättömät8 g
Natrium60 mg

Jalostettu taso

15%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Ei hiilihydraatteja eikä sokereita
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Vähäinen prosessointi
  • Korkea tyydyttyneen rasvan määrä
  • Kuitujen puute
  • Mahdollinen vaikutus kolesterolin nousuun

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Naudanliha ilman leivitystä glykeminen indeksi?

Naudanliha ilman leivitystä:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko Naudanliha ilman leivitystä insuliiniresistenssiä sairastaville?

Naudanliha ilman leivitystä ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä Naudanliha muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Naudanliha muodoista Birria-naudanliha sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Naudanliha ilman leivitystä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.