Mokka-tiramisu täyte
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Mokka-tiramisu täyte glykeminen indeksi on 75, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 45 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, Mokka-tiramisu täyte sijoittuu korkeimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Mokka-tiramisu täyte voi aiheuttaa nopeita verensokeripiikit ja sitä tulisi syödä pieninä annoksina.
Logi-pisteet: 1.5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Alhainen proteiinipitoisuus
- ✓ Minimaalinen kuitupitoisuus
- ✗ Erittäin korkea sokeripitoisuus
- ✗ Korkea kuormitus ja glykeeminen indeksi
- ✗ Korkea tyydyttyneiden rasvojen taso
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 420 kcal |
| Hiilihydraatit | 60g |
| Sokerit (yhteensä) | 48g |
| Luonnolliset | 8.0g |
| Lisätyt | 40g |
| Kuitu | 1g |
| Liukoinen | 0.3g |
| Liukenematon | 0.7g |
| Proteiini | 2g |
| Rasva | 18g |
| Tyydyttyneet | 10g |
| Tyydyttymättömät | 7g |
| Natrium | 120mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Mokka-tiramisu täyte glykeminen indeksi?
Mokka-tiramisu täyte glykeminen indeksi on 75, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 45 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Mokka-tiramisu täyte insuliiniresistenssiä sairastaville?
Mokka-tiramisu täyte glykeminen indeksi on korkea (75). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Miten Mokka-tiramisu täyte vaikuttaa verensokeriin?
Mokka-tiramisu täyte glykeminen kuorma on 45 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →