mantelijauho-kaakaokakun pohja
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
mantelijauho-kaakaokakun pohja glykeminen indeksi on 15, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 3 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, mantelijauho-kaakaokakun pohja sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
mantelijauho-kaakaokakun pohja on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 6.5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Matala glykeeminen indeksi ja kuorma
- ✓ Runsaasti terveellisiä rasvoja
- ✓ Hyvä kuitupitoisuus
- ✗ Kohtalainen prosessointi
- ✗ Sisältää lisättyä sokeria
- ✗ Runsaasti kaloreita
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 410 kcal |
| Hiilihydraatit | 18g |
| Sokerit (yhteensä) | 4g |
| Luonnolliset | 2.0g |
| Lisätyt | 2g |
| Kuitu | 8g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 11g |
| Rasva | 34g |
| Tyydyttyneet | 4g |
| Tyydyttymättömät | 28g |
| Natrium | 120mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on mantelijauho-kaakaokakun pohja glykeminen indeksi?
mantelijauho-kaakaokakun pohja glykeminen indeksi on 15, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 3 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko mantelijauho-kaakaokakun pohja insuliiniresistenssiä sairastaville?
mantelijauho-kaakaokakun pohja glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten mantelijauho-kaakaokakun pohja vaikuttaa verensokeriin?
mantelijauho-kaakaokakun pohja glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →