mantelijauho-kaakaokakun pohja

mantelijauho-kaakaokakun pohja

GI 15 · MatalaGL 3 / 100 g6.5/10

Matala GI

15 GI

GL 3 / 100 g

Logi-pisteet 6.5/10
  • Matala glykeeminen indeksi ja kuorma
  • Kohtalainen prosessointi

mantelijauho-kaakaokakun pohja glykeeminen indeksi on 15, matalampi kuin tavallisella kakku (65).

Päivitetty 25.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

kakku muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

mantelijauho-kaakaokakun pohja on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

410
Kalorit
18 g
Hiilihydraatit
11 g
Proteiini
34 g
Rasva
per 100g
Kalorit410 kcal
Hiilihydraatit18 g
Sokerit (yhteensä)4 g
Luonnolliset2 g
Lisätyt2 g
Kuitu8 g
Liukoinen2.4 g
Liukenematon5.6 g
Proteiini11 g
Rasva34 g
Tyydyttyneet4 g
Tyydyttymättömät28 g
Natrium120 mg

Jalostettu taso

65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Matala glykeeminen indeksi ja kuorma
  • Runsaasti terveellisiä rasvoja
  • Hyvä kuitupitoisuus
  • Kohtalainen prosessointi
  • Sisältää lisättyä sokeria
  • Runsaasti kaloreita

Allergeenit

Sisältää: pähkinät

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on mantelijauho-kaakaokakun pohja glykeminen indeksi?

mantelijauho-kaakaokakun pohja glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.

Sopiiko mantelijauho-kaakaokakun pohja insuliiniresistenssiä sairastaville?

mantelijauho-kaakaokakun pohja glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä kakku muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan kakku muodoista suklaakakkuseos sisältää matalimman glykeemisen kuorman (2 / 100 g).

Katso mantelijauho-kaakaokakun pohja Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.