Mantelijauho-erytritoli-keksi
Matala GI
GL 1.2 / tyypillinen kappale (120 g) · GL 1 / 100 g
- Matala glykeeminen indeksi ja kuorma
- Prosessoitu elintarvike
Mantelijauho-erytritoli-keksi glykeeminen indeksi on 5, matalampi kuin tavallisella Makea keksi (70). Yksi tyypillinen kappale (120 g) lisää glykeemistä kuormaa 1.2.
Päivitetty 22.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Makea keksi muodot
- GI 70 · GL 48 / 100 g
Makea keksi - GI 45 · GL 20 / 100 g chocolatesugar free
Kikherne-suklaahippukeksi (vähäsokerinen) - GI 50 · GL 36 / 100 g tuotemerkki: oreo
Oreo-keksi - GI 65 · GL 39 / 100 g tuotemerkki: lenny_larryschocolate
suklaahippukeksi - GI 65 · GL 44 / 100 g chocolate
Suklaakeksi - GI 70 · GL 45 / 100 g rosemary
Rosmariinikeksi - GI 70 · GL 46 / 100 g tuotemerkki: mcdonalds
McDonald's-keksi - +7 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Mantelijauho-erytritoli-keksi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 420 kcal |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 7 g |
| Liukoinen | 2.1 g |
| Liukenematon | 4.9 g |
| Proteiini | 10 g |
| Rasva | 34 g |
| Tyydyttyneet | 3 g |
| Tyydyttymättömät | 29 g |
| Natrium | 180 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen indeksi ja kuorma
- Ei lisättyjä sokereita
- Korkea tyydyttymättömien rasvojen pitoisuus
- Prosessoitu elintarvike
- Kohtalainen natriumpitoisuus
- Vähemmän kuitua kuin kokonaisissa pähkinöissä
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Mantelijauho-erytritoli-keksi glykeminen indeksi?
Mantelijauho-erytritoli-keksi glykeeminen indeksi on 5 (Matala). Yksi tyypillinen kappale (120 g) glykeeminen kuorma on 1.2; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.
Sopiiko Mantelijauho-erytritoli-keksi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Mantelijauho-erytritoli-keksi glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Makea keksi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Mantelijauho-erytritoli-keksi sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Makea keksi muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso Mantelijauho-erytritoli-keksi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
