Luonnollinen sitrusöljy ja kuori

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • Rikas luonnollisista antioksidanteista
  • Erittäin korkea rasvapitoisuus

Luonnollinen sitrusöljy ja kuori:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Luonnollinen sitrusöljy ja kuori on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

800
Kalorit
3 g
Hiilihydraatit
0.5 g
Proteiini
90 g
Rasva
per 100g
Kalorit800 kcal
Hiilihydraatit3 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu3 g
Liukoinen1 g
Liukenematon2 g
Proteiini0.5 g
Rasva90 g
Tyydyttyneet15 g
Tyydyttymättömät75 g
Natrium2 mg

Jalostettu taso

25%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Rikas luonnollisista antioksidanteista
  • Sisältää hyödyllisiä kasviyhdisteitä
  • Erittäin korkea rasvapitoisuus
  • Matala proteiinipitoisuus
  • Vähäinen kuitupitoisuus

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Luonnollinen sitrusöljy ja kuori glykeminen indeksi?

Luonnollinen sitrusöljy ja kuori glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Luonnollinen sitrusöljy ja kuori insuliiniresistenssiä sairastaville?

Luonnollinen sitrusöljy ja kuori glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Luonnollinen sitrusöljy ja kuori Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.