kypsennetty jauhettu kananrinta
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
- korkea proteiinipitoisuus
- sisältää jonkin verran tyydyttynyttä rasvaa
kypsennetty jauhettu kananrinta:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 17.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kypsennetty jauhettu kananrinta on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 ruokalusikka | 9 g |
| 3 oz, cooked | 85 g |
| 1 kuppi | 140 g |
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 165 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 27 g |
| Rasva | 7 g |
| Tyydyttyneet | 2 g |
| Tyydyttymättömät | 5 g |
| Natrium | 70 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- korkea proteiinipitoisuus
- vähähiilihydraattinen
- ei lisättyä sokeria
- sisältää jonkin verran tyydyttynyttä rasvaa
- vähän kuitua
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kypsennetty jauhettu kananrinta glykeminen indeksi?
kypsennetty jauhettu kananrinta:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko kypsennetty jauhettu kananrinta insuliiniresistenssiä sairastaville?
kypsennetty jauhettu kananrinta ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso kypsennetty jauhettu kananrinta Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
