helmikanan koipi
Ei glykeemistä indeksiä8/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
- korkea proteiinipitoisuus
- sisältää jonkin verran tyydyttynyttä rasvaa
helmikanan koipi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 30.9.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
helmikanan koipi on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
135
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
24 g
Proteiini
4 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 135 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 24 g |
| Rasva | 4 g |
| Tyydyttyneet | 1.2 g |
| Tyydyttymättömät | 2.8 g |
| Natrium | 65 mg |
Jalostettu taso
25%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- korkea proteiinipitoisuus
- vähärasvaisempi kuin punainen liha
- ei hiilihydraatteja tai lisättyä sokeria
- sisältää jonkin verran tyydyttynyttä rasvaa
- vähäkuituinen
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on helmikanan koipi glykeminen indeksi?
helmikanan koipi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko helmikanan koipi insuliiniresistenssiä sairastaville?
helmikanan koipi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso helmikanan koipi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
