kylmä tomaattikeitto
Matala GI
GL 2 / 100 g
- runsaasti antioksidantteja ja vitamiineja
- kohtalainen suolapitoisuus
kylmä tomaattikeitto glykeeminen indeksi on 20 (Matala).
Päivitetty 27.9.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kylmä tomaattikeitto on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 38 kcal |
| Hiilihydraatit | 6.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3.8 g |
| Luonnolliset | 3.8 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 1.1 g |
| Rasva | 1.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.2 g |
| Tyydyttymättömät | 1 g |
| Natrium | 220 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- runsaasti antioksidantteja ja vitamiineja
- matala glykeeminen kuorma
- kuitupitoinen
- kohtalainen suolapitoisuus
- alhainen proteiinipitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kylmä tomaattikeitto glykeminen indeksi?
kylmä tomaattikeitto glykeeminen indeksi on 20 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.
Sopiiko kylmä tomaattikeitto insuliiniresistenssiä sairastaville?
kylmä tomaattikeitto glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten kylmä tomaattikeitto vaikuttaa verensokeriin?
kylmä tomaattikeitto glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso kylmä tomaattikeitto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
