kirsikkaviini

GI 50 · MatalaGL 4 / 100 g2/10

Matala GI

50 GI

GL 4 / 100 g

Logi-pisteet 2/10
  • Sisältää kirsikoiden antioksidantteja
  • Alkoholijuoma

kirsikkaviini glykeeminen indeksi on 50 (Matala).

Päivitetty 5.10.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kirsikkaviini on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

85
Kalorit
7.5 g
Hiilihydraatit
0.1 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit85 kcal
Hiilihydraatit7.5 g
Sokerit (yhteensä)7.2 g
Luonnolliset4.7 g
Lisätyt2.5 g
Kuitu0.2 g
Liukoinen0.08 g
Liukenematon0.12 g
Proteiini0.1 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium5 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Sisältää kirsikoiden antioksidantteja
  • Vähärasvainen
  • Alkoholijuoma
  • Sisältää lisättyä sokeria
  • Vähän kuitua ja proteiinia

Allergeenit

Sisältää: sulfiitit

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kirsikkaviini glykeminen indeksi?

kirsikkaviini glykeeminen indeksi on 50 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 4.

Sopiiko kirsikkaviini insuliiniresistenssiä sairastaville?

kirsikkaviini glykeminen indeksi on matala (50), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten kirsikkaviini vaikuttaa verensokeriin?

kirsikkaviini glykeminen kuorma on 4 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso kirsikkaviini Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.