sikurikahvi
Matala GI
GL 2.5 / lasi (250 g) · GL 1 / 100 g
- High inulin fiber content
- Somewhat processed (roasted root)
sikurikahvi glykeeminen indeksi on 15 (Matala). Yksi lasi (250 g) lisää glykeemistä kuormaa 2.5.
Päivitetty 17.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
sikurikahvi muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
sikurikahvi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 17 kcal |
| Hiilihydraatit | 3.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.5 g |
| Liukoinen | 0.5 g |
| Liukenematon | 1 g |
| Proteiini | 0.3 g |
| Rasva | 0.1 g |
| Tyydyttyneet | 0.02 g |
| Tyydyttymättömät | 0.08 g |
| Natrium | 15 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- High inulin fiber content
- Low glycemic index
- Caffeine-free
- Somewhat processed (roasted root)
- Low protein content
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on sikurikahvi glykeminen indeksi?
sikurikahvi glykeeminen indeksi on 15 (Matala). Yksi lasi (250 g) glykeeminen kuorma on 2.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.
Sopiiko sikurikahvi insuliiniresistenssiä sairastaville?
sikurikahvi glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä sikurikahvi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
sikurikahvi sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista sikurikahvi muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso sikurikahvi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
