Kirkland polkumix
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Kirkland polkumix glykeminen indeksi on 55, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 29 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, Kirkland polkumix sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
Kirkland polkumix sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 3/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Sisältää pähkinöitä terveellisiä rasvoja ja proteiinia varten
- ✓ Tarjoaa ravintokuitua
- ✗ Korkea lisättyjen sokereiden määrä
- ✗ Korkea kaloritiheys
- ✗ Prosessoituja ainesosia (karkki, suola)
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 480 kcal |
| Hiilihydraatit | 52g |
| Sokerit (yhteensä) | 32g |
| Luonnolliset | 14.0g |
| Lisätyt | 18g |
| Kuitu | 5g |
| Liukoinen | 1.5g |
| Liukenematon | 3.5g |
| Proteiini | 13g |
| Rasva | 26g |
| Tyydyttyneet | 6g |
| Tyydyttymättömät | 18g |
| Natrium | 120mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kirkland polkumix glykeminen indeksi?
Kirkland polkumix glykeminen indeksi on 55, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 29 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Kirkland polkumix insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kirkland polkumix glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Kirkland polkumix vaikuttaa verensokeriin?
Kirkland polkumix glykeminen kuorma on 29 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →