Keitetty makkara
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Hyvä proteiinin lähde
- Korkea suolapitoisuus
Keitetty makkara:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Sianlihamakkara muodot
- ei GI:tä
Sianlihamakkara - siipikarjanmakkaraGI 5 · GL 1 / 100 g poultry
- GI 35 · GL 2 / 100 g chickenapple
Kananmakkara omenalla - GI 35 · GL 3 / 100 g honey garlic
Hunaja-valkosipulimakkara - GI 40 · GL 3 / 100 g vegetarianwiener style
kasvismakkara - Pinkel-makkaraGI 35 · GL 3 / 100 g pinkel
- GI 40 · GL 3 / 100 g vegan
Vegaaninen makkara - +40 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Keitetty makkara on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 link | 57 g |
| 1 serving | 85 g |
| 2 links | 114 g |
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 290 kcal |
| Hiilihydraatit | 1 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 13 g |
| Rasva | 26 g |
| Tyydyttyneet | 9 g |
| Tyydyttymättömät | 15 g |
| Natrium | 950 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Hyvä proteiinin lähde
- Erittäin alhainen hiilihydraattipitoisuus
- Korkea suolapitoisuus
- Pitkälle jalostettu lihatuote
- Sisältää tyydyttyneitä rasvoja ja lisäaineita
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Keitetty makkara glykeminen indeksi?
Keitetty makkara glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Keitetty makkara insuliiniresistenssiä sairastaville?
Keitetty makkara glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Millä Sianlihamakkara muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Sianlihamakkara muodoista siipikarjanmakkara sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso Keitetty makkara Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
