kaalipohjainen pizzapohja
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma
- Voi sisältää suhteellisen paljon tyydyttynyttä rasvaa juustosta ja kananmunasta
kaalipohjainen pizzapohja glykeeminen indeksi on 25 (Matala).
Päivitetty 10.10.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kaalipohjainen pizzapohja on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 125 kcal |
| Hiilihydraatit | 5.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2.5 g |
| Luonnolliset | 2.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.5 g |
| Liukenematon | 1.5 g |
| Proteiini | 8 g |
| Rasva | 8 g |
| Tyydyttyneet | 4.5 g |
| Tyydyttymättömät | 3 g |
| Natrium | 300 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma
- Sisältää proteiinia ja kuitua
- Kaali tarjoaa hivenaineita ja antioksidantteja
- Voi sisältää suhteellisen paljon tyydyttynyttä rasvaa juustosta ja kananmunasta
- Natriumpitoisuus voi olla korkea riippuen mausteista ja juustosta
- Ravintoarvot vaihtelevat merkittävästi reseptin mukaan
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kaalipohjainen pizzapohja glykeminen indeksi?
kaalipohjainen pizzapohja glykeeminen indeksi on 25 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko kaalipohjainen pizzapohja insuliiniresistenssiä sairastaville?
kaalipohjainen pizzapohja glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten kaalipohjainen pizzapohja vaikuttaa verensokeriin?
kaalipohjainen pizzapohja glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso kaalipohjainen pizzapohja Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
