Isomalti

Isomalti

GI 2 · MatalaGL 2 / 100 g2/10

Matala GI

2 GI

GL 2 / 100 g

Logi-pisteet 2/10
  • Erittäin matala glykeeminen indeksi
  • Erittäin prosessoitu

Isomalti glykeeminen indeksi on 2 (Matala).

Päivitetty 31.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Isomalti on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

200
Kalorit
98 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit200 kcal
Hiilihydraatit98 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini0 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium0 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erittäin matala glykeeminen indeksi
  • Vähäkalorinen verrattuna sokeriin
  • Erittäin prosessoitu
  • Ei merkittäviä ravintoaineita
  • Voi aiheuttaa ruoansulatusvaivoja liiallisesti käytettynä

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Isomalti glykeminen indeksi?

Isomalti glykeeminen indeksi on 2 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.

Sopiiko Isomalti insuliiniresistenssiä sairastaville?

Isomalti glykeminen indeksi on matala (2), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Isomalti vaikuttaa verensokeriin?

Isomalti glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Isomalti Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.