hyytelö
Korkea GI
GL 10 / tyypillinen annos (100 g) · GL 10 / 100 g
- vähärasvainen
- korkea lisätty sokeri
hyytelö glykeeminen indeksi on 70 (Korkea). Yksi tyypillinen annos (100 g) lisää glykeemistä kuormaa 10.
Päivitetty 25.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
hyytelö on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 62 kcal |
| Hiilihydraatit | 14 g |
| Sokerit (yhteensä) | 13 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 13 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 1.5 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 60 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- vähärasvainen
- vähäkalorinen
- korkea lisätty sokeri
- ultrajalostettu
- korkea glykeeminen indeksi
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on hyytelö glykeminen indeksi?
hyytelö glykeeminen indeksi on 70 (Korkea). Yksi tyypillinen annos (100 g) glykeeminen kuorma on 10; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 10.
Sopiiko hyytelö insuliiniresistenssiä sairastaville?
hyytelö glykeminen indeksi on korkea (70). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Miten hyytelö vaikuttaa verensokeriin?
hyytelö glykeminen kuorma on 10 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso hyytelö Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
