höyrytetty katkarapu ilman lisättyä natriumia
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
höyrytetty katkarapu ilman lisättyä natriumia glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin seafood, höyrytetty katkarapu ilman lisättyä natriumia sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
höyrytetty katkarapu ilman lisättyä natriumia on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 9/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Korkea proteiinipitoisuus
- ✓ Vähärasvainen ja vähähiilihydraattinen
- ✓ Vähäinen käsittely
- ✗ Sisältää ravintokolesterolia
- ✗ Vähäinen kuitupitoisuus
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 99 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.2g |
| Sokerit (yhteensä) | 0g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 24g |
| Rasva | 0.3g |
| Tyydyttyneet | 0.1g |
| Tyydyttymättömät | 0.1g |
| Natrium | 111mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on höyrytetty katkarapu ilman lisättyä natriumia glykeminen indeksi?
höyrytetty katkarapu ilman lisättyä natriumia glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko höyrytetty katkarapu ilman lisättyä natriumia insuliiniresistenssiä sairastaville?
höyrytetty katkarapu ilman lisättyä natriumia glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten höyrytetty katkarapu ilman lisättyä natriumia vaikuttaa verensokeriin?
höyrytetty katkarapu ilman lisättyä natriumia glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →