Hart's Natural -proteiinipatukka
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Hart's Natural -proteiinipatukka glykeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 13 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, Hart's Natural -proteiinipatukka sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Hart's Natural -proteiinipatukka on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Korkea proteiinipitoisuus
- ✓ Sisältää ravintokuitua
- ✗ Jalostettuja ainesosia
- ✗ Sisältää lisättyä sokeria
- ✗ Kohtalainen suolapitoisuus
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 370 kcal |
| Hiilihydraatit | 32g |
| Sokerit (yhteensä) | 12g |
| Luonnolliset | 4.0g |
| Lisätyt | 8g |
| Kuitu | 8g |
| Liukoinen | 2.4g |
| Liukenematon | 5.6g |
| Proteiini | 28g |
| Rasva | 13g |
| Tyydyttyneet | 4.5g |
| Tyydyttymättömät | 7.5g |
| Natrium | 250mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Hart's Natural -proteiinipatukka glykeminen indeksi?
Hart's Natural -proteiinipatukka glykeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 13 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Hart's Natural -proteiinipatukka insuliiniresistenssiä sairastaville?
Hart's Natural -proteiinipatukka glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Hart's Natural -proteiinipatukka vaikuttaa verensokeriin?
Hart's Natural -proteiinipatukka glykeminen kuorma on 13 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →