IQBAR Villimustikka Proteiinipatukka
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
IQBAR Villimustikka Proteiinipatukka glykeminen indeksi on 25, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 8 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, IQBAR Villimustikka Proteiinipatukka sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
IQBAR Villimustikka Proteiinipatukka on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 6/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Korkea kuitupitoisuus
- ✓ Alhainen sokeripitoisuus
- ✓ Sisältää kasviproteiinia
- ✗ Prosessoidut ainesosat
- ✗ Sisältää lisättyjä makeutusaineita
- ✗ Kohtalainen natriumpitoisuus
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 340 kcal |
| Hiilihydraatit | 32g |
| Sokerit (yhteensä) | 5g |
| Luonnolliset | 3.0g |
| Lisätyt | 2g |
| Kuitu | 14g |
| Liukoinen | 4.2g |
| Liukenematon | 9.8g |
| Proteiini | 20g |
| Rasva | 16g |
| Tyydyttyneet | 3g |
| Tyydyttymättömät | 13g |
| Natrium | 300mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on IQBAR Villimustikka Proteiinipatukka glykeminen indeksi?
IQBAR Villimustikka Proteiinipatukka glykeminen indeksi on 25, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 8 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko IQBAR Villimustikka Proteiinipatukka insuliiniresistenssiä sairastaville?
IQBAR Villimustikka Proteiinipatukka glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten IQBAR Villimustikka Proteiinipatukka vaikuttaa verensokeriin?
IQBAR Villimustikka Proteiinipatukka glykeminen kuorma on 8 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →