Frankfurtilainen makkara

Frankfurtilainen makkara

Ei glykeemistä indeksiä2/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 2/10
  • hyvä korkealaatuisen proteiinin lähde
  • korkea natriumpitoisuus

Frankfurtilainen makkara:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #172968 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Frankfurtilainen makkara on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 serving (1 hot dog)52 g

Ravintoarvot (per 100g)

290
Kalorit
3 g
Hiilihydraatit
11 g
Proteiini
26 g
Rasva
per 100g
Kalorit290 kcal
Hiilihydraatit3 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt1 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini11 g
Rasva26 g
Tyydyttyneet9 g
Tyydyttymättömät15 g
Natrium900 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • hyvä korkealaatuisen proteiinin lähde
  • alhainen hiilihydraattipitoisuus
  • korkea natriumpitoisuus
  • pitkälle prosessoitu
  • suuri määrä tyydyttyneitä rasvahappoja

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Frankfurtilainen makkara glykeminen indeksi?

Frankfurtilainen makkara glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Frankfurtilainen makkara insuliiniresistenssiä sairastaville?

Frankfurtilainen makkara glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Frankfurtilainen makkara Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.