Eucheuma seaweed
Matala GI
GL 1 / 100 g
- High fiber content
- May contain traces of heavy metals
Eucheuma seaweed glykeeminen indeksi on 15 (Matala).
Päivitetty 27.5.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Eucheuma seaweed on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 45 kcal |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 3.5 g |
| Liukoinen | 1.1 g |
| Liukenematon | 2.4 g |
| Proteiini | 1.5 g |
| Rasva | 0.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.05 g |
| Tyydyttymättömät | 0.15 g |
| Natrium | 70 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- High fiber content
- Rich in minerals (iodine, calcium)
- Low glycemic load
- May contain traces of heavy metals
- Low protein content
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Eucheuma seaweed glykeminen indeksi?
Eucheuma seaweed glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko Eucheuma seaweed insuliiniresistenssiä sairastaville?
Eucheuma seaweed glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Eucheuma seaweed vaikuttaa verensokeriin?
Eucheuma seaweed glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Eucheuma seaweed Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
