Mikä on Enervit Proteiinipatukka:n glykeeminen indeksi?

Enervit Proteiinipatukka:n glykeeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Enervit Proteiinipatukka:n glykeeminen kuormitus?

Enervit Proteiinipatukka:n glykeeminen kuormitus on 12 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Enervit Proteiinipatukka:ssa?

Enervit Proteiinipatukka sisältää 350 kaloria per 100g.

Enervit Proteiinipatukka

GI 40 · Matala GL 12 · Kohtalainen Score 4/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Enervit Proteiinipatukka glykeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 12 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin sweets, Enervit Proteiinipatukka sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Enervit Proteiinipatukka on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 40

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 12

Kohtalainen GL

Kohtalainen vaikutus verensokeriin

350

Kalorit

30g

Hiilihydraatit

35g

Proteiini

10g

Rasva

Logi-pisteet: 4/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Korkea proteiinipitoisuus
✓ Sisältää ravintokuitua

✗ Erittäin prosessoitu
✗ Sisältää lisättyä sokeria
✗ Kohtalainen natriumpitoisuus

Jalostettu taso

90%

Erittäin jalostettu

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	350 kcal
Hiilihydraatit	30g
Sokerit (yhteensä)	12g
Luonnolliset	2.0g
Lisätyt	10g
Kuitu	7g
Liukoinen	2.1g
Liukenematon	4.9g
Proteiini	35g
Rasva	10g
Tyydyttyneet	4g
Tyydyttymättömät	6g
Natrium	300mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Enervit Proteiinipatukka glykeminen indeksi?

Enervit Proteiinipatukka glykeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 12 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Enervit Proteiinipatukka insuliiniresistenssiä sairastaville?

Enervit Proteiinipatukka glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Enervit Proteiinipatukka vaikuttaa verensokeriin?

Enervit Proteiinipatukka glykeminen kuorma on 12 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle