Dos Equis -olut
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Dos Equis -olut glykeminen indeksi on 100, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 4 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin beverages, Dos Equis -olut sijoittuu korkeimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Dos Equis -olut voi aiheuttaa nopeita verensokeripiikit ja sitä tulisi syödä pieninä annoksina.
Logi-pisteet: 3/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Vähäkalorinen
- ✓ Erittäin vähän lisättyä sokeria
- ✓ Vähäsuolainen
- ✗ Erittäin korkea glykeeminen indeksi
- ✗ Ei kuitua tai proteiinia
- ✗ Alkoholi voi vaikuttaa verensokeriin
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 43 kcal |
| Hiilihydraatit | 3.6g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.2g |
| Luonnolliset | 0.2g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 0.4g |
| Rasva | 0g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0g |
| Natrium | 4mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Dos Equis -olut glykeminen indeksi?
Dos Equis -olut glykeminen indeksi on 100, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 4 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Dos Equis -olut insuliiniresistenssiä sairastaville?
Dos Equis -olut glykeminen indeksi on korkea (100). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Miten Dos Equis -olut vaikuttaa verensokeriin?
Dos Equis -olut glykeminen kuorma on 4 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →