avokado-suklaamousse (monk fruitilla)

GI 10 · MatalaGL 1 / annos8/10

Matala GI

10 GI

GL 1 / tyypillinen annos (100 g) · GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 8/10

Matala glykeeminen kuorma
Kohtalainen prosessointi

avokado-suklaamousse (monk fruitilla) glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen annos (100 g) lisää glykeemistä kuormaa 1.

Päivitetty 14.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

avokado-suklaamousse (monk fruitilla) on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

170

Kalorit

13 g

Hiilihydraatit

3.2 g

Proteiini

13 g

Rasva

per 100g

Kalorit	170 kcal
Hiilihydraatit	13 g
Sokerit (yhteensä)	1.5 g
Luonnolliset	1.5 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	7.2 g
Liukoinen	2.16 g
Liukenematon	5.04 g
Proteiini	3.2 g
Rasva	13 g
Tyydyttyneet	3.2 g
Tyydyttymättömät	9.8 g
Natrium	10 mg

Jalostettu taso

55%

Kohtalainen

Miksi tämä pistemäärä?

Matala glykeeminen kuorma
Korkea kuitupitoisuus
Terveelliset tyydyttymättömät rasvat
Kohtalainen prosessointi
Sisältää tyydyttyneitä rasvoja

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on avokado-suklaamousse (monk fruitilla) glykeminen indeksi?

avokado-suklaamousse (monk fruitilla) glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen annos (100 g) glykeeminen kuorma on 1; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.

Sopiiko avokado-suklaamousse (monk fruitilla) insuliiniresistenssiä sairastaville?

avokado-suklaamousse (monk fruitilla) glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten avokado-suklaamousse (monk fruitilla) vaikuttaa verensokeriin?

avokado-suklaamousse (monk fruitilla) glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso avokado-suklaamousse (monk fruitilla) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.