Aji amarillo -tahna
Matala GI
GL 3 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma
- Korkea natriumpitoisuus
Aji amarillo -tahna glykeeminen indeksi on 25 (Matala).
Päivitetty 3.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Aji amarillo -tahna on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 80 kcal |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Sokerit (yhteensä) | 5 g |
| Luonnolliset | 5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.6 g |
| Liukenematon | 1.4 g |
| Proteiini | 2 g |
| Rasva | 3 g |
| Tyydyttyneet | 0.5 g |
| Tyydyttymättömät | 2.5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma
- Sisältää kapsaisiinia ja antioksidantteja
- Korkea natriumpitoisuus
- Jalostettu lisätyllä öljyllä ja suolalla
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Aji amarillo -tahna glykeminen indeksi?
Aji amarillo -tahna glykeeminen indeksi on 25 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.
Sopiiko Aji amarillo -tahna insuliiniresistenssiä sairastaville?
Aji amarillo -tahna glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Aji amarillo -tahna vaikuttaa verensokeriin?
Aji amarillo -tahna glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Aji amarillo -tahna Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
