totopos horneados
IG alto
CG 50 por 100 g
- Menor contenido de grasa que las frituras
- Índice y carga glucémica elevados
totopos horneados tiene un índice glucémico de 70, igual que el de Totopos simple (70).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Totopos
- GI 70 · CG 45 por 100 g
Totopos - Chips SieteGI 50 · CG 30 por 100 g marca: siete
- Totopos de tortilla de trigo integral con semillasGI 60 · CG 36 por 100 g multi seed
- GI 65 · CG 39 por 100 g gluten free
Totopos sin grano - GI 70 · CG 45 por 100 g avocado oilthin
Tortillas de aceite de aguacate - Totopos negrosGI 70 · CG 45 por 100 g black
- Totopos saladosGI 70 · CG 45 por 100 g salted
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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totopos horneados es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 430 kcal |
| Carbohidratos | 72 g |
| Azúcares (total) | 1.5 g |
| Naturales | 1.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 6 g |
| Soluble | 2 g |
| Insoluble | 4 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 11 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 9.8 g |
| Sodio | 400 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Menor contenido de grasa que las frituras
- Contiene fibra dietética
- Índice y carga glucémica elevados
- Moderadamente procesado
- Alto contenido de sodio
Calcula la carga glucémica de una comida con totopos horneados
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de totopos horneados?
totopos horneados tiene un índice glucémico de 70 (Alto) y una carga glucémica de 50 por 100 g.
¿Es totopos horneados bueno para personas con resistencia a la insulina?
totopos horneados tiene un índice glucémico alto (70). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Qué forma de Totopos tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Totopos en esta base de datos, Chips Siete tiene la menor carga glucémica (30 por 100 g).
Consulta totopos horneados en la app Logi, con tu porción.
