Relleno de praliné
IG medio
CG 5 por cucharada típico (15 g) · CG 33 por 100 g
- Contiene algunas grasas insaturadas saludables provenientes de los frutos secos
- Alto contenido de azúcar añadido
Relleno de praliné tiene un índice glucémico de 60 (Moderado). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 5.
Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 2 por 100 g Hazelnut paste offers a similar nutty flavor profile with a significantly lower GL of 2 compared to the praline filling's GL of 33.
Pasta de avellana - CG 4 por 100 g 85% dark chocolate provides a satisfying, rich treat with a much lower glycemic impact (GL 4) than the high-sugar praline filling.
Chocolate negro - CG 5.6 por 100 g Tahini serves as a nutrient-dense, lower-glycemic alternative (GL 2) that can provide a creamy texture similar to praline fillings in many culinary applications.
Tahini clásico
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Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Relleno de praliné es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 500 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 50 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 45 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 0.9 g |
| Insoluble | 2.1 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 30 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 18 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algunas grasas insaturadas saludables provenientes de los frutos secos
- Aporta una pequeña cantidad de fibra
- Alto contenido de azúcar añadido
- Alta carga glucémica
- Ultraprocesado
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Relleno de praliné?
Relleno de praliné tiene un índice glucémico de 60 (Moderado). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 5; por 100 g la carga glucémica es 33.
¿Es Relleno de praliné bueno para personas con resistencia a la insulina?
Relleno de praliné tiene un índice glucémico medio (60). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Pasta de avellana.
¿Cómo afecta Relleno de praliné al azúcar en sangre?
Relleno de praliné tiene una carga glucémica de 33 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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