Ravioli de queso
IG bajo
CG 16.8 por pieza típico (120 g) · CG 14 por 100 g
- Índice glucémico moderado
- Base de harina de trigo refinada
Ravioli de queso tiene un índice glucémico de 50 (Bajo). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 16.8.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Ravioli de queso es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 190 kcal |
| Carbohidratos | 28 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1.5 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Índice glucémico moderado
- Contiene algo de proteína
- Bajo en azúcares añadidos
- Base de harina de trigo refinada
- Alta carga glucémica por porción
- Baja relación proteína-carbohidratos
Calcula la carga glucémica de una comida con Ravioli de queso
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Ravioli de queso?
Ravioli de queso tiene un índice glucémico de 50 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 16.8; por 100 g la carga glucémica es 14.
¿Es Ravioli de queso bueno para personas con resistencia a la insulina?
Ravioli de queso tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Ravioli de queso al azúcar en sangre?
Ravioli de queso tiene una carga glucémica de 14 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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