Polvo de aceite mct
IG bajo
CG 0.3 por cucharón típico (30 g) · CG 1 por 100 g
- Bajo índice y carga glucémica
- Producto ultraprocesado
Polvo de aceite mct tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharón típico (30 g) añade una carga glucémica de 0.3.
Actualizado 6 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Polvo de aceite mct es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 550 kcal |
| Carbohidratos | 15 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.1 g |
| Insoluble | 4.9 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 50 g |
| Saturadas | 45 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sodio | 300 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo índice y carga glucémica
- Alto contenido en grasas saludables
- Contiene fibra dietética
- Producto ultraprocesado
- Contiene edulcorantes añadidos
- Alto contenido en grasas saturadas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Polvo de aceite mct?
Polvo de aceite mct tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharón típico (30 g) tiene una carga glucémica de 0.3; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Polvo de aceite mct bueno para personas con resistencia a la insulina?
Polvo de aceite mct tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Polvo de aceite mct al azúcar en sangre?
Polvo de aceite mct tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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