Pasta con ragú de pescado
IG medio
CG 12 por 100 g
- Contiene proteína magra de pescado
- Carga glucémica moderada
Pasta con ragú de pescado tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).
Actualizado 28 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pasta con ragú de pescado es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 140 kcal |
| Carbohidratos | 22 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sodio | 220 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene proteína magra de pescado
- Contenido moderado de fibra
- Bajo en azúcares añadidos
- Carga glucémica moderada
- Contiene granos refinados
- Contenido moderado de sodio
Calcula la carga glucémica de una comida con Pasta con ragú de pescado
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta con ragú de pescado?
Pasta con ragú de pescado tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 12 por 100 g.
¿Es Pasta con ragú de pescado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta con ragú de pescado tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Pasta con ragú de pescado al azúcar en sangre?
Pasta con ragú de pescado tiene una carga glucémica de 12 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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