Pasta cavatappi
IG bajo
CG 21 por taza típico (150 g) · CG 14 por 100 g
- Bajo en grasa
- Carga glucémica moderada
Pasta cavatappi tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 21.
Actualizado 18 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pasta cavatappi es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 157 kcal |
| Carbohidratos | 30.9 g |
| Azúcares (total) | 0.6 g |
| Naturales | 0.6 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1.3 g |
| Proteínas | 5.8 g |
| Grasas | 0.9 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.7 g |
| Sodio | 1 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo en grasa
- Fuente de proteína vegetal
- Carga glucémica moderada
- Bajo contenido en fibra
- Producto de grano refinado
Calcula la carga glucémica de una comida con Pasta cavatappi
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta cavatappi?
Pasta cavatappi tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 21; por 100 g la carga glucémica es 14.
¿Es Pasta cavatappi bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta cavatappi tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pasta cavatappi al azúcar en sangre?
Pasta cavatappi tiene una carga glucémica de 14 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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