Pasta al horno
IG medio
CG 13 por 100 g
- Contiene proteínas del queso/carne
- Carga glucémica moderada
Pasta al horno tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).
Actualizado 6 oct 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pasta al horno es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 170 kcal |
| Carbohidratos | 23 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene proteínas del queso/carne
- Aporta fibra moderada
- Fuente de calcio (si incluye queso)
- Carga glucémica moderada
- Contiene azúcares añadidos y sodio
- Ingredientes procesados y grasas saturadas
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta al horno?
Pasta al horno tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 13 por 100 g.
¿Es Pasta al horno bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta al horno tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Pasta al horno al azúcar en sangre?
Pasta al horno tiene una carga glucémica de 13 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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