Pasta al horno con queso y tomate
IG medio
CG 12 por 100 g
- Índice glucémico moderado
- Alta carga glucémica
Pasta al horno con queso y tomate tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pasta al horno con queso y tomate es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 160 kcal |
| Carbohidratos | 22 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Índice glucémico moderado
- Bajo contenido de azúcar añadido
- Alta carga glucémica
- Bajo contenido en proteínas y fibra
- Carbohidratos refinados
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta al horno con queso y tomate?
Pasta al horno con queso y tomate tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 12 por 100 g.
¿Es Pasta al horno con queso y tomate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta al horno con queso y tomate tiene un índice glucémico medio (55). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Calabacín en espiral.
¿Cómo afecta Pasta al horno con queso y tomate al azúcar en sangre?
Pasta al horno con queso y tomate tiene una carga glucémica de 12 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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