Muesli de soja con frutas alto en proteínas
IG bajo
CG 28 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Contenido moderado de azúcares añadidos
Muesli de soja con frutas alto en proteínas tiene un índice glucémico de 50 (Bajo).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Muesli de soja con frutas alto en proteínas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 15 g |
| Naturales | 11 g |
| Añadidos | 4 g |
| Fibra | 8 g |
| Soluble | 2.5 g |
| Insoluble | 5.5 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 5.8 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Buena fuente de fibra
- Contenido moderado de azúcares añadidos
- Nivel moderado de procesamiento
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Muesli de soja con frutas alto en proteínas?
Muesli de soja con frutas alto en proteínas tiene un índice glucémico de 50 (Bajo) y una carga glucémica de 28 por 100 g.
¿Es Muesli de soja con frutas alto en proteínas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Muesli de soja con frutas alto en proteínas tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Muesli de soja con frutas alto en proteínas al azúcar en sangre?
Muesli de soja con frutas alto en proteínas tiene una carga glucémica de 28 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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